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Auteur : Francine Shapiro
Catégorie : Livres,Santé, Forme et Diététique,Psychologie et psychanalyse
Broché : * pages
Éditeur : *
Langue : Français, Anglais

Dépasser le passéQue l'on ait connu de légers revers ou, au contraire, des traumatismes majeurs, notre vie est influencée par des souvenirs et par des expériences oubliées ou mal comprises qui nous font agir comme à notre insu. Dans ce nouvel ouvrage, Francine Shapiro explique en termes clairs et accessibles comment l'EMDR, une technique de psychothérapie reconnue pour son efficacité dans la guérison des souvenirs traumatiques, peut être étendue à ces expériences. À partir du récit de nombreux cas résolus par l'EMDR, elle propose des exercices simples qui permettront au lecteur de mieux comprendre certaines de ses réactions et de modifier en profondeur son comportement pour prendre sa vie en main.Francine ShapiroDocteur en psychologie au Mental Research Institute de Palo Alto, fondatrice de la thérapie EMDR, elle a notamment publié Des yeux pour guérir (Seuil, 2005 ; " Points Essais ", 2014).

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Dépasser le passé ; se libérer des souvenirs traumatisants ~ Du même auteur, le Seuil a publié en 2005 : Des yeux pour guérir : la thérapie pour surmonter l'angoisse, le stress et les traumatismes, qui s'est vendu à 8 400 exemplaires. Ce texte présente l'origine de la découverte de l'EMDR, donne des interprétations scientifiques possibles de cette thérapie dont l'efficacité reste en partie énigmatique, et de nombreux cas exemplaires .

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